什么时辰吃药效果最好?上午补阳气下午养阴虚

古人把一天分为十二个时辰而在这十二个时辰中每个时辰都有相对应的经络造值班如果选对时辰吃药效果会很好。今天52健康养生网小编带您去看看什么时辰吃药效果最好?上午补阳气下午养阴虚。

午时预防脑出血

午时(11:00~13:00)是一天中阳气最重的时候也是气血上冲的时候。这时有高血压的病人就不能喝酒不能生气也不能用重力否则很容易得中风及出血病比如鼻出血、眼角出血、脑出血等。所以在午时之前尤其在夏至前后有高血压的人要吃降压药。

子时提防心脏病

子时(23:00~1:00)和午时相反是一天中阴气最重的时候也是气机降得最低的时候。那么有气虚的人就容易在这时气短;心脏不好的人容易在这时猝死;低血糖的人也容易在这时发病。所以有上述病症的人就应提前吃药才能安然度过子时。

卯时注意五更泻

卯时(5:00~7:00)是一天中阴阳平衡的时候但此时阳虚病人容易发病阳虚使阳不能和阴平衡常见的表现是“五更泻”即天刚刚亮的时候就拉肚子还常有怕冷、四肢冰凉等症状。这是由于肾阳虚命火不足不能温养脾胃所致。患者应在上午多补充些改善畏寒体质的食物如羊肉、鹅肉、鸽肉、枸杞、韭菜、核桃、黑豆、栗子等。与此同时煲汤适当放点胡椒炒菜稍微放点辣椒、生姜都有利于养阳气。

酉时注意防肺病

酉时(17:00~19:00)也应是阴阳平衡的但很多阴虚病常在这个时候发作。比如肺结核多为肺阴虚患者常在傍晚时感觉口干发烧手心脚心发烫。此时我们为患者补给一些麦冬、百合、 银耳等养阴清肺的药物就要比其他时候给药效果倍增。

52健康养生网小编总结

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时辰养生(170)

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