打嗝是什么原因?中医教你止嗝小妙方

打嗝是一件烦人的事不仅影响我们正常的工作更容易影响我们日常的生活。那么中医认为打嗝的原因是什么?如何止嗝?下面请看小编的解读。

中医解说经常打嗝的原因

中医认为打嗝主要是因为饮食不节正气亏虚从而导致胃气上逆引起膈肌痉挛和胃痉挛从而产生呃逆。因此要缓解打嗝的症状就必须要疏通胃气让上逆的胃气往下走。

中医治疗打嗝的方法

按压天突穴缓解打嗝

天突穴位于胸骨窝上方的正中处也就是我们喉咙的下面两锁骨中间凹陷的地方通常情况下一摸就能摸到。天突穴就是相当于肺与自然相通的通道清气从这里进入肺浊气又从这里呼出来。因此按压天突穴能够更好的导气从而缓解和抑制打嗝。

手部按摩抑制打嗝

对应穴位:横隔膜反射区、内关穴。

如何按摩这个穴位呢?你可以用手指压住穴位不动这样坚持2—3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感这就说明你的力度可以了。

按摩方法

1、用拇指指腹推按横隔膜反射区或用手多次搓手背的横隔膜。推按时掌根或拇指要紧贴皮肤用力要稳速度宜缓慢而均匀。

2、打嗝时用拇指指腹重力按压内关穴5-10分钟如果依旧打嗝不止可用牙签刺激或艾灸内关穴6-15次打嗝自会停止。


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当前位置:日期查询网 > 养生知识 > 时间:2020-07-28 11:31

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