1：挫折容忍力即是指一个人面临挫折时免于行为失常的能力亦即经得起打击的能力。
在日常生活中每个人都可能受到挫折。因为挫折代表某些愿望未得满足而引起了挫败感。挫折会导致自尊心与自信心的丧失因而产生继起的现象或行为。有人在遇到挫折时会出现攻击性行为有的则出现冷漠、幻想、退化的反应。甚至有的人会因所遭受的挫折太大造成其情绪上长期的困扰而影响生活的适应。
由于每个人的人格特质不同生活经验与生活态度也不一样因此在遭受挫折时的反应也有差异。有的人一经挫折即一蹶不振。有人却能百折不回屡败屡战愈挫愈勇。心理学家为了了解人们在面对挫折时的不同反应乃进行「挫折容忍力」的研究。据发现：人格比较统整的人或是心理比较健康的人通常能忍受挫折的打击。反之人格不健全或是心理不健康的人在遭受挫折时可能即失去统整性导致行为暂时的失常。更严重者可能因人格解组而出现心理疾病。因此挫折容忍力为一个人心理是否健康的一个指标。
心理学家们相信挫折容忍力是可以学习的而且在儿童期即应开始学习如何面对挫折。因此父母和教师在日常生活中就应该教导孩童如何在挫折中汲取经验克服困难。
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