1：自传是个人对自己的了解及经验的自陈式报告系用以了解个人行为及行为背后所存情绪及态度的工具之一。自传可分为结构式及非结构式两种各有其优缺点但效果相同。对于自传的解释可依循下列原则进行：
1.自传所传递的一般印象为何：整体而言自传给人的印象是快乐或忧郁、心智状况是否健康、是否使用强烈的情绪性字眼如爱、恨等。
2.根据辅导员对个人背景的了解自传中是否忽略了重要经验或人物：此点并非要求个人交代细节但若个人明显的忽略了重要的经验或人物背后可能具有某种值得注意的讯息。
3.自传的长度：一般而言自传多在二百字至五千字之间。由自传的长度可读出下列有关的讯息：(1)个人写作的动机；
(2)个人表达思考的能力；
(3)个人是否认为自己所遭遇的问题需要他人协助。
4.自传的组织性：自传多半按年代次序记载个人是否略过某些年代或强调某些年代的事件？
5.自传的深度：如果个人不相信撰写自传对解决问题有所帮助或防卫的话自传所呈现的将只是事件的表像而缺乏深度表示个人的陈述是有保留的。
6.自传内容的准确性：内容不准确可能是故意的也可能是无意的如果是有意的表示个人不认为撰写自传是有价值的或基于防卫心理至于如何判断有意或无意则有赖辅导员的经验及其对个人的了解程度。
1：叙述自己生平事迹的作品。
这本自传的重点是描述作者早年在国外的经历。
1：某人自述其一生故事内容详尽有条理且意在公诸于世的作品。
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