1：举重是一项很古老的运动古希腊人曾用举石头来锻练和测验人的体力罗马人在棍的两头绑上石块来锻练体力和训练士兵。中华民族的举重活动早在两千多年前的楚汉时代就有记载从晋代至清代举重均列为武考项目。
近代举重运动始于十八世纪末的欧洲一八九六年在雅典举行的第一届奥运会上举重列为正式比赛项目。当时不依运动员体重分级只有单手挺举和双手挺举两项比赛。在一九二零年的第七届奥运会上开始按运动员的体重分成五个级别并改为单手抓举、挺举和双手挺举三项为近代举重比赛奠定了基本形式。到了一九二四年奥运举重比赛改为单手抓、挺举和双手推、抓、挺举五个项目。一九二八年奥运取消单手举保留了双手举的三种形式。由于推举易使运动员腰椎受伤裁判的尺度也难以掌握因此一九七二年奥运会举重比赛后正式取消推举项目。故自一九七三年迄今举重比赛只有抓、挺举而竞赛级别则由原来的五个级别逐渐增加到目前的十个级别。
举重比赛前运动员必须按规则量体重；根据体重分十个竞赛的级别是：五十二公斤、五十六公斤、六十公斤、六七·五公斤、七十五公斤、八二·五公斤、九十公斤、一百公斤、一百一十公斤、一百一十公斤以上。
比赛时运动员必须穿紧身衫连裤或背心、短裤的举重衣所用腰带宽度不得超过十二公分。正式比赛应在坚固的四公尺平方木制台上举行；杆铃必须是标准杆铃：横杆长二·二零公尺直径二·八公分两个内卡箍之间距离为一·三一公尺。两端的钢制杠铃铁片最大的直径为四十五公分铁片重量分别有五十公斤、二十五公斤、二十公斤、十五公斤、十公斤、五公斤、二·五公斤和一公斤、零·五公斤、零·二五公斤等不同型号。
1：一种体育运动。运动员以抓举、挺举两种方式举起杠铃然后以举起的重量和姿势是否符合标准判定胜负。
举重冠军选手经多年练习肌肉的瞬间爆发力比一般人强。 ◎
1：旧时指表演举起重物的杂艺。见元．周密《武林旧事．卷六．诸色伎艺人》。体育运动项目之一。运动员以抓举、挺举两种举法举起杠铃而以能举起的重量判定胜负。
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